วิธีง่ายๆ ในการช่วยให้ลูกน้อยของคุณมีความสุข

Last updated: 2021-10-26  |  306 จำนวนผู้เข้าชม  | 

วิธีง่ายๆ ในการช่วยให้ลูกน้อยของคุณมีความสุข

วิธีง่ายๆ ในการช่วยให้ลูกน้อยของคุณมีความสุข

วีธีที่ช่วยให้ลูกน้อยมีความสุข แบบง่ายๆ

การทำให้ลูกน้อยแข็งแรงและมีความสุขเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่งในฐานะคนเป็นแม่ เพราะลูกน้อยเป็นดั่งดวงใจของผู้เป็นแม่ จึงเป็นสิ่งที่ท้าทายอย่างยิ่งในการเลี้ยงดูเขาให้เติบใหญ่อย่างแข็งแรงและมีความสุข ซึ่งเป็นสิ่งที่สำคัญมาก เราจึงขอเสนอวิธีที่จะทำให้ลูกๆขอคุณมีความสุข มีสุขภาพดี และช่วยให้พวกเขาเติบโตอย่างยิ่งใหญ่และแข็งแรง

1.   ทำขนมว่างเพื่อสุขภาพ

ทำขนมเพื่อสุขภาพให้เป็นอาหารว่างสำหรับลูกน้อย ซึ่งเป็นวิธีที่ง่ายและสามารถทำได้เพื่อลูกของคุณ สิ่งที่คุณสามารถทำได้จะขึ้นอยู่กับช่วงอายุของพวกเขา ซึ่งเหมาะสำหรับเด็กวัยเริ่มหัดเดินขึ้นไป มันเป็นวิธีที่ดีที่ทำให้พวกเขาได้กระปรี้กระเปร่าและมีความสุข

มินิแพนเค้ก : วัตถุดิบ

- กล้วยบด 1 ลูก 

- ไข่ 1 ฟอง

- แป้งสาลีอเนกประสงค์ 100 กรัม

- ผงฟูทำขนมปัง 1 ช้อนชา

- น้ำตาล 1 ช้อนชา

- นมวัว 100 มิลลิลิตร หรือมากกว่า

วิธีทำ : นำแป้งสาลี น้ำตาล ผงฟูทำขนมปัง เทใส่ชาม ตอกไข่ กับ เทนมวัวและกล้วยบด ตามลงไป แล้วกวนให้เข้ากันแล้วตีจนขึ้นฟูและเบา กวนให้เป็นเนื้อเดียวกัน ตั้งกระทะแบนด้วยไฟกลางๆ และเมื่อร้อนแล้ว ใส่แป้งแพนเค้กลงไปเล็กน้อย  คุณสามารถใส่แพนเค้กขนาดเล็กได้ 3-4 ชิ้นในคราวเดียว พลิกแพนเค้กไปมา จนแพนเค้กมีสีน้ำตาลอ่อนๆ ตักเก็บในภาชนะที่ปิดมิดชิด และเมื่อลูกของคุณต้องการขนมขบเคี้ยว คุณสามารถให้สิ่งนี้กับพวกเขาด้วย อาจทาเนยถั่วหรือช็อคโกแลตเพื่อรสชาติที่อร่อยให้พวกเขา

คุกกี้ข้าวโอ๊ตและน้ำผึ้ง : วัตถุดิบ

- ข้าวโอ๊ตรีด 250 กรัม

- น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ

- น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ

- ลูกเกด 50 กรัม

- ถั่วผสม 50 กรัม สับละเอียด

ผสมส่วนผสมทั้งหมดของคุณเข้าด้วยกันในชาม แล้วใส่ลงในจานอบ บีบให้แบน นำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียส ประมาณ 15-20 นาที ขึ้นอยู่กับขนาดของคุกกี้ เมื่อเสร็จแล้วตักพักรอให้หายเย็นและนำใส่ภาชนะที่ปิดสนิท เท่านี้ก็เป็นของว่างให้ลูกน้อยได้และแถมมีประโยชน์อีกด้วย
 
2.   ให้เขาได้ฟังเสียงเพลง

ดนตรีเป็นวิธีที่ดีในการให้ลูกน้อยได้มีปฏิสัมพันธ์กับเสียงเพลง ได้มีความผูกพันกับเสียงเพลง ช่วยให้เขาได้ผ่อนคลายและปลอมประโลมเวลาที่พวกเขางอแง เอะอะโวยวายหรือกำลังจะมีอารมณ์ฉุนเฉียว สิ่งหนึ่งที่เป็นประโยชน์มากที่พ่อแม่ควรทำคือ การเปิดเพลงให้ลูกของคุณฟังในขณะนอนหลับ ซึ่งจะช่วยให้พวกเขาหลับสบาย ไม่ผวากลางดึก การกล่อมเด็กให้นอนหลับอย่างสงบจะช่วยให้เขามีความสุขและมีสุขภาพที่ดีด้วย
 

3.การส่งเข้านอน

ถ้าพูดถึงเรื่องการนอนหลับ – วิธีในการทำให้ลูกน้อยของคุณมีความสุขมากขึ้นคือต้องแน่ใจว่าพวกเขาได้นอนหลับอย่างเพียงพอ เพื่อให้ลูกน้อยรู้สึกสบาย และปล่อยให้ลูกน้อยนอนหลับอย่างเพียงพอ เนื่องจากตารางการนอนของเด็กจะไม่แน่นอน  พ่อแม่ควรวางแพลนที่แน่นอนให้กับพวกเขา เช่นเมื่อพาเขาอาบน้ำใส่ชุดนอนเสร็จ พาเขาเข้านอน ห่มผ้า หอมแก้ม บอกรัก/ราตรีสวัสดิ์ ให้เขานอนดื่มนม อาจจะเล่านิทานหรือร้องเพลงกล่อมเขา ซึ่งการส่งเขาเข้านอนเด็กๆจะทำให้เด็กรู้สึกมีความสุขเมื่อพ่อแม่อยู่กับเขาด้วย

-------------------------

บทความอื่นๆ  >> Parenting

---------------------------

 #ผลิตภัณฑ์ออร์แกรนด์  #ผลิตภัณฑ์เด็ก  #ผลิตภัณฑ์เด็กออร์แกนิค #ผลิตภัณฑ์เด็กผิวแพ้ง่าย
 

 

Powered by MakeWebEasy.com