วิธีกำจัดกลิ่นใต้วงแขน

กลิ่นใต้วงแขนอาจเป็นปัญหาที่ทำให้คุณรู้สึกอึดอัด แต่มีกลยุทธ์หลายอย่างที่คุณ

สามารถใช้เพื่อลดและจัดการได้อย่างมีประสิทธิภาพ ขั้นตอนในการช่วยลดกลิ่นใต้วงแขนมีดังนี้

1. การอาบน้ำเป็นประจำ:การอาบน้ำเป็นประจำ โดยเฉพาะหลังออกกำลังกาย

หรือมีเหงื่อออกมาก สามารถชะล้างเหงื่อและลดแบคทีเรียบนผิวหนังได้ การใช้สบู่ต้านเชื้อ

แบคทีเรียจะมีประสิทธิภาพเป็นพิเศษ

2. ใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายหรือผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อ:ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย

ทำงานโดยทำให้กลิ่นเหงื่อเป็นกลางและฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ในขณะที่สารระงับเหงื่อจะ

ไปปิดกั้นต่อมเหงื่อ ทำให้ปริมาณ เหงื่อลดลง สำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายหรือชอบผลิตภัณฑ์

ากธรรมชาติ มีผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายที่ทำจาก สารสกัดจากธรรมชาติและปราศจากส่วน

ผสมที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคือง

3. สวมผ้าที่ระบายอากาศได้ดี:เสื้อผ้าที่ทำจากผ้าธรรมชาติ เช่น ผ้าฝ้าย ช่วยให้ผิวหนังของคุณสามารถหายใจ

และระบายเหงื่อได้ สิ่งนี้สามารถช่วยลดการสะสมของเหงื่อและแบคทีเรียใต้วงแขนของคุณ

4. โกนขนรักแร้เป็นประจำ:ขนใต้วงแขนสามารถดักจับเหงื่อและแบคทีเรีย ทำให้เกิดกลิ่นได้ การโกน ขนรักแร้เป็นประจำสามารถช่วยลดปัญหานี้ได้

5. อาหาร:อาหารและเครื่องดื่มบางชนิด เช่น อาหารรสเผ็ดร้อน กระเทียม แอลกอฮอล์ และคาเฟอีน

สามารถทำให้เกิดกลิ่นตัวได้ แม้ว่าร่างกายของทุกคนจะมีปฏิกิริยาต่างกัน แต่การจำกัดอาหารเหล่านี้และการเพิ่มปริมาณน้ำสามารถช่วยลดกลิ่นได้

6. การซักผ้าเป็นประจำ:แบคทีเรียสามารถคงอยู่ในเสื้อผ้า ดังนั้นอย่าลืมซักเสื้อผ้าของคุณเป็นประจำ โดยเฉพาะเสื้อผ้าที่สัมผัสโดยตรงกับใต้วงแขนของคุณ

7. การรักษาแบบธรรมชาติ:บางคนพบว่าการรักษาแบบธรรมชาติ เช่น น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล เบกกิ้งโซดา หรือน้ำมันทีทรี สามารถช่วยต่อสู้กับกลิ่นใต้วงแขนได้

ควรใช้ด้วยความระมัดระวังเนื่องจากอาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองในบางคน

หากปัญหากลิ่นใต้วงแขนเรื้อรังเป็นปัญหาและไม่ดีขึ้นด้วยมาตรการเหล่านี้ ขอแนะนำให้ปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ อาจเป็นอาการของโรคประจำตัว เช่น ภาวะเหงื่อออกมาก (เหงื่อออกมากเกินไป) หรือความไม่สมดุลของฮอร์โมน ในกรณีเช่นนี้ อาจต้องใช้การรักษาหรือยาที่แรงขึ้น

จำไว้ว่าทุกคนมีกลิ่นกายตามธรรมชาติ และเป็นเรื่องปกติของมนุษย์ เคล็ดลับเหล่านี้มีไว้เพื่อช่วยจัดการและลดกลิ่นใต้วงแขนที่มากเกินไป ไม่ใช่เพื่อกำจัดกลิ่น ตามธรรมชาติของร่างกายคุณ